Respiro Toscano

Immergiti in un’esperienza unica di benessere psicofisico, creatività e crescita personale, nella splendida cornice delle colline della Maremma, a pochi passi dalle rinomate terme di Saturnia. Unisciti a noi per un workshop residenziale che ti guiderà in un percorso di trasformazione, rilassamento e scoperta di te stesso, lontano dal caos quotidiano.
Cosa ti aspetta:
· Sessioni pratiche di benessere psicofisico: Approfondisci tecniche di rilassamento e consapevolezza per migliorare il tuo equilibrio interiore. Attraverso la meditazione, la bioenergetica e le visualizzazioni guidate, avrai l’opportunità di allentare tensioni e rigenerare corpo e mente.
· Laboratori di arte terapia: Scopri il potere dell’arte come mezzo di espressione e auto-riflessione. I miei laboratori ti aiuteranno a liberare la tua creatività e ad esplorare emozioni profonde attraverso tecniche artistiche, che ti permetteranno di vedere te stesso da una nuova prospettiva.
· Spazi di crescita personale con il coaching: Partecipa a sessioni di coaching di gruppo, pensate per supportarti nel raggiungere i tuoi obiettivi, superare blocchi interiori e fare chiarezza sul tuo percorso di vita. Ogni sessione sarà un’opportunità per scoprire nuovi strumenti per migliorare la tua qualità di vita.
· Relax e benessere naturale: La location, un incantevole agriturismo circondato dalla natura, ti offrirà la possibilità di rigenerarti completamente. Potrai rilassarti nei paesaggi mozzafiato delle colline toscane e, a pochi minuti, usufruire delle rinomate acque termali di Saturnia per un benessere totale.
· Cucina sana e gustosa: Ogni giorno, potrai gustare piatti preparati con ingredienti freschi, biologici e locali, che nutriranno il corpo e stimoleranno i sensi. Un’autentica esperienza di benessere a tavola, che completerà il percorso di rinnovamento.
Quando e dove:
Il workshop si svolgerà dal 9 Maggio al 11 Maggio, presso l’agriturismo PODERE MONELLINI, immerso nella bellezza delle colline di Grosseto. Una full immersion di 3 giorni per ritrovare energia, serenità e ispirazione.
Perché partecipare?
Questo workshop è pensato per chi desidera prendersi del tempo per sé, per esplorare nuove modalità di benessere, scoprire la propria creatività e intraprendere un percorso di crescita personale in un contesto naturale e rigenerante. Approfitta di questa occasione per ricaricare il corpo, stimolare la mente e rinnovare lo spirito.
Unisciti a noi per un viaggio di trasformazione, circondato dalla natura e dalle acque terapeutiche di Saturnia. Un’esperienza che arricchirà la tua vita e ti darà gli strumenti per affrontare il futuro con serenità e consapevolezza.
Un aspetto importante: durante il workshop, proprio per dare il tempo a tutti di prendersi il proprio spazio, i partecipanti non devono sentirsi obbligati a partecipare alle sessioni di benessere o di crescita personale proposte. Ci saranno diversi momenti di tempo libero, in cui potrai dedicarti a leggere un buon libro, prendere un po' di sole, fare camminate nei sentieri circostanti, visitare i pittoreschi borghi nelle vicinanze, oppure semplicemente socializzare con gli altri partecipanti, facendo nuove conoscenze e divertendoti. Il ritmo del workshop sarà equilibrato con momenti di relax, in modo da favorire il benessere e la serenità. La leggerezza è la cura e l’essenza di questa esperienza.
Unisciti a noi per un viaggio di trasformazione, circondato dalla natura e dalle acque terapeutiche di Saturnia. Un’esperienza che arricchirà la tua vita e ti darà gli strumenti per affrontare il futuro con serenità e consapevolezza.
Dettagli del soggiorno:
- Arrivo: 9 maggio alle ore 14:30
- Partenza: 11 maggio alle ore 15:30/16.30
Programma Corso